Tuổi 30 đầy áp lực: Khi kỳ vọng của mọi người đè nặng lên vai

Đăng bởi ngoc_ha •

Lời mở đầu từ một người đang chênh vênh Chào anh em ZolaChat, hôm nay mình ngồi viết những dòng này khi ngoài kia Sài Gòn đang bắt đầu nhộn nhịp trở lại sau những ngày dài giãn cách. Tuổi 30, cái ngưỡng mà người ta hay gọi là "tam thập nhi lập", nhưng với mình, nó giống như một cuộc đua mà mình đang hụt hơi. Bạn bè xung quanh mình, đứa thì đã thăng tiến lên quản lý, đứa thì khoe ảnh con cái trên Facebook, đứa thì mua nhà trả góp bằng ví điện tử cực nhanh. Còn mình thì sao? Vẫn loay hoay với áp lực từ gia đình về chuyện lập gia đình và những kỳ vọng chưa thành hình. Áp lực từ gia đình và bạn bè trong thời đại số Năm 2021 rồi, làm việc online tại nhà (WFH) đã trở thành bình thường mới, nhưng cái áp lực "khi nào lấy vợ/chồng" hay "lương tháng bao nhiêu" thì vẫn cũ kỹ như thế. Mỗi lần về quê hay gọi điện cho bố mẹ, câu hỏi đầu tiên không phải là con có khỏe không, mà là "có ai chưa?". Mình thấy mệt mỏi, nhiều lúc muốn tìm một nơi để xả hết những bức bối này. Mình từng thử qua vài cách để tìm kiếm sự kết nối mới: • Tải mấy cái ứng dụng ghép đôi với người lạ, hy vọng tìm được ai đó để cùng trò chuyện cho khuây khỏa. • Dành hàng giờ để tìm người nói chuyện trên các diễn đàn, mong tìm thấy sự đồng cảm từ những người cùng cảnh ngộ. • Thậm chí tò mò xem thử các chương trình tìm người yêu trên tivi, thấy người ta hạnh phúc mà mình chạnh lòng. "Đừng vì kỳ vọng của người khác mà đánh mất nhịp sống của chính mình. 30 tuổi vẫn còn trẻ chán, miễn là mình vẫn đang nỗ lực mỗi ngày." Thế giới ảo và những rủi ro khi tìm kiếm sự đồng cảm Trong lúc cô đơn, mình cũng từng có suy nghĩ "hay là tìm số điện thoại gái cô đơn" trên mấy hội nhóm mạng xã hội cho nhanh, nhưng rồi lại thôi. Mình nhận ra rằng, dù mình có dùng app chat tìm quanh đây để kết nối với hàng chục người, thì cái cảm giác trống trải vẫn không biến mất. Công nghệ giúp chúng ta thanh toán không tiền mặt chỉ trong một nút chạm, nhưng lại chẳng thể chi trả cho sự bình yên trong tâm hồn. Kết luận và đôi điều gửi gắm Cuộc sống năm 2021 này, chuyển đổi số thì nhanh thật đấy, nhưng con người lại dường như xa cách nhau hơn. Mình đang học cách chấp nhận rằng áp lực là một phần của tuổi 30. Mình không còn quá quan trọng việc phải "tìm người yêu" theo tiêu chuẩn của xã hội nữa, mà tập trung vào việc tự chữa lành bản thân trước. Anh em ở đây, có ai đang ở ngưỡng cửa 30 giống mình không? Các bạn đối mặt với những kỳ vọng từ gia đình như thế nào? Có ai từng tìm thấy tri kỷ từ những ứng dụng ghép đôi không, hay cuối cùng vẫn là sự hụt hẫng? Hãy chia sẻ cho mình nghe với nhé, mình đang rất cần một lời khuyên chân thành từ anh em ZolaChat.

Bình luận (11)

linh_kute

Đọc bài của chủ thớt mà thấy hình ảnh mình trong đó luôn, đúng là áp lực tuổi 30 nặng thật sự bác ạ! 🥺

khanh_trang

Chuẩn quá bác ơi, cứ hay bị so sánh với con nhà người ta nản ghê. Thôi cố gắng sống cho mình năm 2026 này thôi! 💪

bao_vy

Cố lên bạn ơi! Ai cũng có một nhịp sống riêng mà, đâu nhất thiết cứ 30 là phải có nhà lầu xe hơi đâu nè. ❤️

tu_nhi

Đúng lúc em đang chênh vênh đọc được bài này. Cảm ơn bác đã chia sẻ những dòng tâm sự rất thật lòng nha! ✨

diem_quynh

Sài Gòn hối hả quá làm mình đôi khi quên mất bản thân cũng cần được nghỉ ngơi. Hihi, đọc xong thấy nhẹ lòng hẳn.

phuong_lan

Chủ thớt ơi, cho mình hỏi làm sao để bơ đi mấy lờiì bàn tán của họ hàng thế? Xin tí vía vững tâm với! 😅

tuyet_mai

Giai đoạn này ai chẳng áp lực tài chính với sự nghiệp, cứ bình tĩnh mà bước qua thôi bạn ơi! 👍

khanh_van

Nghe quen thuộc ghê, cứ bước chân sang đầu 3 là tự dưng thấy gánh nặng trên vai nhân đôi. Thương mình thương ta! 🥰

ngoc_han

Bài viết chạm đúng nỗi lòng ghê. Thôi thì tự nhủ ngày mai trời lại sáng, cứ sống hết mình ở hiện tại thôi chủ thớt ạ.

tra_my

Chuẩn không cần chỉnh! Đôi khi chỉ muốn buông bỏ tất cả về quê nuôi cá và trồng rau quá đi mất. 🌿

kieu_trinh

Cảm ơn thớt vì bài viết quá chất lượng và chân thực. Chúc bác năm 2026 này mọi thứ suôn sẻ và nhẹ nhàng hơn nha! 🙌