Chênh vênh tuổi 30: Áp lực kỳ vọng từ gia đình và hành trình tìm kết nối thực tế

Đăng bởi tra_my •

Chào anh em ZolaChat, hôm nay mình viết những dòng này khi vừa trải qua một buổi tối mệt mỏi sau ca làm việc muộn. Ngồi một mình trong căn phòng trọ giữa lòng thành phố, nhìn ra ngoài cửa sổ thấy ánh đèn đường hiu hắt của năm 2023 đầy biến động, tự dưng lòng mình trĩu nặng. Mình vừa chính thức bước sang tuổi 30 cách đây vài tháng. Cái cột mốc mà ngày xưa khi còn là cậu sinh viên mười chín, đôi mươi, mình từng nghĩ lúc đó bản thân chắc đã có nhà, có xe, và một gia đình nhỏ hạnh phúc. Nhưng thực tế hiện tại lại là một gáo nước lạnh buốt. Năm 2023 này, đi đâu cũng nghe người ta bàn tán về suy thoái kinh tế, làn sóng sa thải nhân sự, rồi sự xuất hiện của ChatGPT khiến dân văn phòng như tụi mình lo sốt vó vì sợ mất việc. Giữa muôn vàn áp lực cơm áo gạo tiền đó, người trẻ thế hệ 9x đời đầu như mình còn phải gánh thêm một thứ áp lực vô hình nhưng cực kỳ khủng khiếp: Áp lực kỳ vọng từ gia đình và sự so sánh với bạn bè đồng trang lứa. Khi gia đình không còn là nơi để trốn tránh áp lực Có anh em nào ở đây sợ gọi điện về quê giống mình không? Mỗi lần điện thoại đổ chuông hiển thị số của mẹ, tim mình lại đập chệch một nhịp. Vẫn là những câu hỏi quen thuộc nhưng mỗi năm một nặng nề hơn: "Thế năm nay định thế nào?", "Bao giờ cho bố mẹ bế cháu?", "Con nhà người ta bằng tuổi con đã hai đứa rồi đấy". Sự sốt ruột của bố mẹ đôi khi đi xa đến mức khiến mình dở khóc dở cười. Bố mẹ bắt đầu nhờ vả khắp nơi, từ họ hàng đến hàng xóm để mai mối cho mình. Có đợt về quê ăn giỗ, mấy cô dì trong họ cứ xúm lại hiến kế, bảo ở quê bây giờ người ta thực tế lắm, có ông anh họ xa đi tìm gái ly hôn thái nguyên về làm vợ mà giờ lại hạnh phúc, có nhà có xe, khuyên mình đừng có đặt tiêu chuẩn cao quá làm gì. Nghe những lời đó, mình vừa thương bố mẹ vì quá lo lắng cho tương lai của con, lại vừa thấy tủi thân. Hóa ra trong mắt mọi người, ở tuổi 30 mà chưa lập gia đình thì đã bị coi là "hàng tồn kho" cần phải thanh lý gấp, bất kể công việc hay sự nghiệp của mình có cố gắng ra sao. Sự cô đơn giữa thế giới ảo và những kết nối vội vã Nhìn sang bạn bè xung quanh, cảm giác chênh vênh lại càng rõ rệt. Trên mạng xã hội, tụi bạn cấp 3, đại học giờ đây ngập tràn hình ảnh đưa con đi khai giảng, mua nhà trả góp, đi du lịch gia đình. Còn mình, sau giờ làm việc chỉ biết làm bạn với chiếc điện thoại 5G mới sắm. Để khỏa lấp khoảng trống và tìm kiếm một ai đó để chia sẻ, mình cũng từng thử tải đủ loại app nói chuyện miễn phí về máy. Thời buổi công nghệ, việc kết nối với một người lạ chưa bao giờ dễ dàng đến thế. Chỉ cần vài cái vuốt màn hình là có thể bắt đầu một cuộc trò chuyện. Có những đêm cô đơn đến cùng cực, nằm gác tay lên trán, mình đã thử tính năng call video với gái lạ trên các ứng dụng hẹn hò. Những cuộc trò chuyện chớp nhoáng, những khuôn mặt xinh đẹp lướt qua màn hình điện thoại mang lại một chút niềm vui nhất thời. Nhưng rồi khi nút cúp máy được nhấn, màn hình điện thoại tối đen, sự im lặng bao trùm lấy căn phòng, cảm giác trống trải và cô đơn lại ập đến, thậm chí còn nặng nề hơn trước. Mình nhận ra những kết nối ảo đó không thể lấp đầy được sự thiếu hụt tình cảm trong thế giới thực. Không chỉ riêng mình, ngay cả những đứa bạn xung quanh cũng gặp những hoàn cảnh tréo ngoe không kém vì áp lực gia đình. Mình có đứa bạn thân thuộc cộng đồng LGBT, áp lực kết hôn từ gia đình đối với nó còn khủng khiếp hơn gấp bội. Để đối phó với sự thúc giục của bố mẹ dịp Tết vừa rồi, nó đã phải lên các hội nhóm kín để tìm bạn les có số điện thoại, thỏa thuận làm một bản hợp đồng tình yêu giả để dắt nhau về ra mắt hai bên gia đình. Nhìn nó chạy vạy, lo lắng chuẩn bị kịch bản đối phó mà mình vừa giận vừa thương. Hóa ra, áp lực từ định kiến xã hội và kỳ vọng của cha mẹ đã đẩy những người trẻ tuổi 30 vào những tình huống dở khóc dở cười như thế. Bước ra khỏi thế giới ảo để tìm kiếm giá trị thực Sau những đêm dài suy nghĩ, mình nhận ra rằng việc trốn tránh sau màn hình điện thoại hay tham gia vào những mối quan hệ hời hợt trên mạng chỉ làm mình thêm kiệt quệ về mặt tinh thần. Tuổi 30 dạy cho mình bài học về sự thực tế. Nếu muốn thay đổi cuộc sống hiện tại, mình phải dũng cảm bước ra khỏi vùng an toàn. Mình quyết định xóa bớt các ứng dụng hẹn hò ảo và bắt đầu tìm kiếm những cơ hội gặp gỡ nghiêm túc hơn. Mình đăng ký tham gia một chương trình kết nối hẹn hò thực tế được tổ chức dành riêng cho những người bận rộn tại thành phố. Ở đó, không có những bộ lọc hình ảnh lung linh, không có những lời thả thính sáo rỗng qua tin nhắn. Chúng mình được ngồi đối diện nhau, uống một tách trà, nhìn vào mắt nhau và chia sẻ về những áp lực, những dự định tương lai một cách chân thành nhất. "Tuổi 30 không phải là dấu chấm hết cho sự tự do, mà là cột mốc để chúng ta học cách chịu trách nhiệm với hạnh phúc của chính mình, chứ không phải sống để hoàn thành kỳ vọng của người khác." Trải qua những buổi gặp gỡ như vậy, mình nhận ra ngoài kia cũng có rất nhiều người giống mình, cũng đang loay hoay giữa áp lực sự nghiệp và gia đình. Việc chia sẻ trực tiếp giúp mình giải tỏa được rất nhiều căng thẳng. Mình không còn cảm thấy bản thân là kẻ thất bại hay cô độc nữa. Lời kết cho những người bạn đồng hành tuổi 30 Gửi đến những anh em ZolaChat cũng đang ở ngưỡng cửa 30 và đang phải gánh chịu những áp lực tương tự: • Đừng để những con số tuổi tác định nghĩa giá trị của bạn. Mỗi người có một múi giờ và một lộ trình cuộc đời khác nhau. • Hãy trân trọng những kết nối thực tế. Công nghệ rất tốt, các ứng dụng trực tuyến rất tiện lợi, nhưng đừng để chúng thay thế những cái bắt tay ấm áp và những cuộc trò chuyện trực tiếp. • Hãy thẳng thắn chia sẻ với gia đình về áp lực của bản thân. Đôi khi bố mẹ hối thúc chỉ vì họ lo lắng theo cách của thế hệ trước, sự thấu hiểu chỉ đến khi chúng ta chịu mở lòng trò chuyện. Năm 2023 này có thể vẫn còn nhiều khó khăn phía trước, nhưng mình tin rằng chỉ cần chúng ta giữ được sự lạc quan và chủ động tìm kiếm những giá trị thực, mọi chuyện rồi sẽ ổn thôi. Còn anh em thì sao? Ở tuổi 30 (hoặc sắp sửa chạm ngõ), anh em có đang phải đối mặt với những áp lực kỳ vọng từ gia đình giống mình không? Anh em đã chọn cách nào để vượt qua nó? Hãy cùng chia sẻ ở phía dưới nhé!

Bình luận (11)

linh_kute

Đọc bài của chủ thớt mà thấy hình ảnh mình trong đó luôn á, ngưỡng tầm tuổi này áp lực thật sự chứ đùa.

khanh_trang

Chia sẻ với bác nha, bước sang năm 2026 này mọi thứ cứ xoay như chong chóng, chênh vênh là cảm giác chung của nhiều người mà.

bao_vy

Cố lên bạn ơi! Ai rồi cũng phải trải qua giai đoạn khủng hoảng này để trưởng thành hơn thôi.

tu_nhi

Nghe tâm sự xong chỉ muốn ôm thớt một cái, thời buổi này kiếm được người thấu hiểu khó ghê luôn á.

diem_quynh

Chuẩn bác ơi, áp lực từ gia đình mới là cái nặng nề nhất, nhiều lúc chỉ muốn trốn đi đâu đó thật xa.

phuong_lan

Bài viết chạm đến cảm xúc thật sự. Cảm ơn bạn đã nói giùm lòng mình nha ❤️.

tuyet_mai

Hồi trước mình cũng từng stress nặng giống thớt ở giai đoạn này, rồi mọi chuyện cũng sẽ ổn thôi, cứ bình tĩnh sống nhé.

khanh_van

Không biết bao giờ mới tìm được kết nối thực tế như chủ thớt nói, xung quanh toàn thấy mạng xã hội ảo thôi.

ngoc_han

Em mới 25 mà đọc xong thấy rén ngang luôn, hóa ra tuổi 30 đáng sợ vậy sao ạ? 🥲

kieu_trinh

Hôm nào rảnh ra quán cà phê ngồi tâm sự nha thớt, nghe qua thấy thương ghê.

lan_phuong

Rất đồng cảm với bạn, hãy tự thưởng cho mình một món ngon và ngủ một giấc thật sâu để nạp lại năng lượng nhé!