Đêm đã về khuya, tiếng quạt gió laptop khẽ rù rì trong căn phòng trọ nhỏ quen thuộc. Bên ngoài cửa sổ, thành phố cuối năm 2023 dường như tĩnh lặng hơn, chỉ còn le lói vài ánh đèn vàng từ những ban công đối diện. Ngồi tựa lưng vào ghế sau một ngày dài làm việc kết hợp (hybrid) ngập trong những dòng thông báo Slack và bảng tính, mình chợt nhận ra đã lâu lắm rồi không dành cho bản thân một khoảng lặng để viết nhật ký. Hôm nay, xin phép anh em ZolaChat cho mình được trải lòng một chút về những bộn bề, lo toan của tuổi trẻ giữa một năm có quá nhiều đổi thay. Năm 2023: Khi cuộc sống bị cuốn đi bởi những làn sóng công nghệ Chưa có năm nào mình cảm thấy nhịp sống lại biến chuyển dồn dập như năm 2023. Đầu năm thì chứng kiến sự bùng nổ dữ dội của ChatGPT và làn sóng AI tạo sinh, đi đâu từ quán cà phê đến văn phòng làm việc cũng thấy mọi người bàn tán chuyện dùng AI viết báo cáo, tóm tắt tài liệu hay vẽ hình. Cảm giác bỡ ngỡ xen lẫn một chút lo sợ mơ hồ rằng nếu không nâng cấp bản thân liên tục, mình sẽ sớm bị tụt lại phía sau giữa thời buổi kinh tế đang tái cơ cấu đầy khó khăn sau dịch. • Công việc hybrid giúp tiết kiệm hàng giờ kẹt xe ngoài đường, nhưng đôi khi lại biến căn phòng riêng thành văn phòng làm việc 24/7 không có ranh giới rõ ràng. • Mỗi tối lướt điện thoại lại ngập tràn các phiên livestream bán hàng nhộn nhịp trên TikTok Shop, người ta chốt đơn ầm ầm, còn mình thì ngồi nhìn lại tài khoản tiết kiệm với bao nỗi âu lo. • Những mối quan hệ công sở dần thu gọn lại trong các khung chat, những buổi cà phê chuyện trò thân mật nhường chỗ cho các cuộc họp online vội vã. Nỗi cô đơn tuổi trẻ và những cú chạm hời hợt trên màn hình Có những buổi tối cuối tuần sau khi tắt máy tính, cảm giác trống trải bỗng ùa về ngột ngạt đến lạ kỳ. Bạn bè đứa thì đã yên bề gia thất, đứa thì mải mê chạy deadline xuyên đêm. Những lúc như thế, bàn tay lại vô thức mở chiếc điện thoại, bấm vào các nền tảng mạng xã hội để tìm một chút hơi ấm con người. Nhớ lại mấy năm trước thời sinh viên, chúng mình hay rỉ tai nhau dùng các trang web hay áp kết bạn bốn phương để tìm bạn tâm sự xuyên đêm. Còn bây giờ, giữa thời đại số hóa, mọi thứ tiện lợi hơn rất nhiều. Đồng nghiệp mình bảo nếu thấy cô đơn quá thì cứ cài một app kiếm ny về mà quẹt, lướt vài cái là thấy hàng tá hồ sơ bắt mắt. Bản thân mình cũng từng thử bật app kết bạn quanh đây vào một chiều Chủ nhật mưa rả rích, với hy vọng nhỏ nhoi là tìm được một người cùng gu âm nhạc để rủ đi uống ly trà đá vỉa hè. Thế nhưng, sau những câu chào xã giao chóng vánh, những icon thả tim vô hồn, mình nhận ra việc kết nối thật sự giữa người với người thời nay khó đến nhường nào. Càng có nhiều công cụ kết nối, con người lại càng dễ cảm thấy lạc lõng giữa biển người mênh mông. "Công nghệ có thể mang thế giới đến trước mắt bạn chỉ sau một cái chạm, nhưng nó không thể tự động sưởi ấm một tâm hồn đang nguội lạnh nếu thiếu đi sự chân thành từ hai phía." Áp lực từ gia đình và nỗi lòng người bạn nơi xứ người Mỗi lần gọi video về quê cho bố mẹ, câu chuyện của năm 2023 vẫn luôn xoay quanh hai chủ đề quen thuộc: tình hình công việc có ổn định không và bao giờ thì dắt người yêu về ra mắt. Mẹ mình năm nay sốt ruột ra mặt, hết nhờ cô này lại hỏi bác kia để tìm người yêu có số điện thoại đàng hoàng cho con trai, dặn đi dặn lại: "Con đừng có tin mấy cái yêu đương qua mạng vớ vẩn, cứ người quen giới thiệu số điện thoại rõ ràng mà tìm hiểu cho chắc chắn con ạ". Mình chỉ biết cười trừ, vừa thương bố mẹ lo lắng, vừa thấy lòng nặng trĩu vì chuyện tình cảm đâu thể cứ gượng ép là thành. Tối qua, mình còn nhận được cuộc gọi từ một cậu bạn thân chí cốt đang đi kỹ sư bên Tokyo. Năm 2023 đồng Yên trượt giá mạnh, áp lực chi phí sinh hoạt đè nặng lên vai, cộng thêm nỗi cô đơn nơi xứ tuyết khiến nó nhiều đêm mất ngủ. Nó tâm sự: • Xa quê hương, không người thân thích, rào cản ngôn ngữ khiến cuộc sống chỉ thu gọn từ xưởng về phòng trọ. • Những ngày nghỉ lễ nhìn người ta sum vầy, nó đành lên mạng tìm tòi mấy cái app hẹn hò ở nhật cho người việt với mong muốn giản đơn là nghe lại chất giọng quê hương, tìm một người bạn đồng hương để cùng nấu nồi canh chua, bát thịt kho cho vơi bớt nỗi nhớ nhà. • Nghe bạn kể mà mình cay cay sống mũi. Hóa ra, dù ở Sài Gòn, Hà Nội hay đang bươn chải giữa Tokyo hoa lệ, nỗi trăn trở về sự gắn kết và tình thân của thế hệ chúng mình đều giống nhau đến lạ. Học cách chấp nhận và bước tiếp cùng niềm tin Trải qua gần hết một năm 2023 đầy biến động, mình nhận ra rằng tuổi 26 chênh vênh là một bài học bắt buộc mà ai cũng phải vượt qua. Trăn trở về công việc là dấu hiệu cho thấy mình vẫn còn muốn tiến lên; lo lắng về gia đình chứng tỏ mình vẫn là một người con biết yêu thương; và khao khát tìm kiếm một nửa kia cho thấy trái tim mình chưa hề chai sạn. Thay vì nóng vội hay để sự cô đơn dẫn lối, mình chọn cách chậm lại một chút. Mình bắt đầu tự nấu ăn nhiều hơn, đọc lại những cuốn sách cũ, tham gia đều đặn các buổi chạy bộ buổi sáng và dành thời gian chia sẻ chân thành với anh em trên diễn đàn ZolaChat. Mình tin rằng khi bản thân học được cách yêu thương chính mình và kiên trì với những mục tiêu cuộc đời, những kết nối đích thực rồi sẽ tự tìm đến vào đúng thời điểm. Đêm đã sang canh, những dòng nhật ký này coi như một cái ôm ấm áp mình muốn gửi đến chính bản thân và tất cả những ai đang có cùng tâm trạng trong những ngày cuối năm này. Còn các bạn thì sao? Năm 2023 của bạn đang trôi qua như thế nào? Những trăn trở về công việc, tình cảm của bạn đã tìm được lời giải đáp chưa? Hãy để lại vài dòng tâm sự bên dưới để chúng mình cùng sẻ chia nhé!