Chữa Lành "Hội Chứng Kiệt Sức Quẹt": Cách Mình Tìm Thấy Tình Yêu Đích Thực Khi Kết Bạn Hẹn Hò Mà Không Bị Bào Mòn Năng Lượng
Đăng bởi bao_vy • 17:05 12/04/2025
Thật ra nói chuyện tình cảm trên mạng đôi khi mệt mỏi thật đấy, mà thôi, nói vậy hơi cực đoan chứ bản thân mình từng mất hơn hai năm quẹt qua đủ loại app kết bạn hen ho để rồi nhận lại sự trống rỗng hoàn toàn. Có những tối nằm ôm điện thoại, quẹt vô thức đến mức match được người ta rồi cũng chỉ chào vài câu xã giao rồi chìm vào im lặng. Người ta gọi đó là hội chứng kiệt sức vì hẹn hò trực tuyến.
Sau chục lần xóa app rồi lại tải về vì cô đơn, mình quyết định dừng lại hẳn một tháng để đi cà phê một mình và tập thể thao. Khi quay lại với hành trình kết bạn hen ho, mình thay đổi hoàn toàn cách tiếp cận. Thay vì viết bio chung chung, mình ghi thẳng thắn những gì mình thích và không thích lên hồ sơ để lọc bớt những người không cùng tần số. Mình cũng chỉ tập trung nhắn tin tối đa với hai người thay vì dàn trải cả chục cuộc trò chuyện vô nghĩa.
Một sai lầm lớn trước đây của mình là ngâm dấm việc nhắn tin quá lâu trên mạng. Kinh nghiệm thực tế của mình là cứ sau năm đến bảy ngày trò chuyện thấy hợp gu thì hẹn gặp nhau ngoài đời luôn cho nóng. Buổi hẹn đầu chỉ cần một quán cà phê nhẹ nhàng ban ngày, ngồi khoảng một tiếng rưỡi với tâm thế đi nghe câu chuyện của một người bạn mới chứ không phải đi chấm điểm đối phương. Bị từ chối hay từ chối người khác vốn là chuyện bình thường như cân đường hộp sữa, chẳng có gì phải dằn vặt hay tự ti cả.
Tham gia chia sẻ cùng anh em trên ZolaChat.Com mới thấy nhiều người cũng từng rơi vào cảnh ngộ tương tự. Anh em có kinh nghiệm gì hay để tránh bị kiệt sức quẹt không, cùng chia sẻ bên dưới thảo luận nhé?
Bình luận (9)
linh_kute
Trời ơi, đọc bài này thấy giống mình ghê, cứ quẹt mãi mà chả thấy kết quả gì, chỉ thấy tốn thời gian thôi.
khanh_trang
Chuẩn luôn bác ơi, mấy câu hỏi xã giao kiểu ăn cơm chưa nghe phát ngán, làm mình chẳng muốn nhắn tiếp nữa.
tu_nhi
Đúng cái mình đang cần, dạo này em cũng bị kiệt sức vì mấy cái app này quá. Cảm ơn chủ thớt đã chia sẻ kinh nghiệm nha! ❤️
diem_quynh
Đồng cảm sâu sắc! Có cách nào chữa lành cái này không ạ, em đang định xoá hết app đi cho nhẹ đầu đây.
phuong_lan
Mình cũng từng trải qua giai đoạn đó, sau này học cách sống chậm lại thì thấy thoải mái hơn nhiều. Cảm ơn bài viết bổ ích của bạn nhé!
tuyet_mai
Chủ thớt ơi, thế cuối cùng bác tìm thấy tình yêu đích thực bằng cách nào, bật mí cho anh em học hỏi với nào! 😊
khanh_van
Đọc xong thấy nhẹ cả lòng, hóa ra không chỉ mình em bị cái hội chứng này. Cảm ơn bác đã viết bài nhé!
ngoc_han
Chắc tại mình đặt kỳ vọng vào mấy cái app này quá nên mới mệt mỏi thôi. Bài viết hay và thực tế lắm ạ. 👍
tra_my
Đúng là nên tìm niềm vui từ những sở thích cá nhân trước, rồi tình yêu đến đâu thì đến. Bài viết rất ý nghĩa nè!
