Chào anh em ZolaChat, Đêm nay Sài Gòn có một cơn mưa rào bất chợt, không khí dịu đi đôi chút sau chuỗi ngày oi bức. Mình vừa gập chiếc máy tính làm việc lại lúc 11 giờ rưỡi đêm. Trên màn hình, tab ChatGPT vẫn đang hiển thị dòng phản hồi dang dở cho một bản thảo nội dung, còn ngoài phòng khách, đứa em cùng phòng vẫn đang mải mê xem livestream chốt đơn trên TikTok Shop. Năm 2023 trôi qua thật kỳ lạ. Nó nhanh, dồn dập và mang theo một cảm giác chông chênh khó tả mà có lẽ nhiều bạn trẻ thế hệ mình đều đang âm thầm trải qua. Khi công việc chuyển mình giữa làn sóng số Chưa có năm nào mà câu chuyện việc làm lại đem lại nhiều trăn trở như năm 2023. Sau đại dịch, mô hình làm việc hybrid tưởng chừng mang lại sự tự do tuyệt đối, nhưng đổi lại là ranh giới mong manh giữa công việc và đời sống cá nhân gần như biến mất. Ở nhà làm việc, ngồi một góc phòng quen thuộc từ sáng tới tối, đồng nghiệp chỉ gặp nhau qua khung chat hay những buổi họp vội vã trên mạng. Đã thế, sự bùng nổ của trí tuệ nhân tạo từ đầu năm đến nay khiến không ít anh em trong ngành sáng tạo, công nghệ hay dịch thuật phải giật mình. Những câu lệnh prompt mượt mà có thể tạo ra cả một bài viết hay đoạn mã trong tích tắc. Giữa bối cảnh nhiều công ty thắt chặt chi tiêu, cắt giảm nhân sự, câu hỏi tự vấn cứ lặp đi lặp lại trong đầu mỗi tối: "Liệu giá trị thực sự của mình ở đâu khi máy móc ngày một thông minh hơn?" Nhưng có một điều máy móc mãi không thể thay thế được: sự thấu cảm giữa con người với con người. Nỗi cô đơn giữa một rừng ứng dụng kết nối Càng hiện đại, con người ta lại càng dễ rơi vào trạng thái cô đơn cục bộ. Đã bao giờ anh em ngồi lướt điện thoại hàng giờ, kéo hết newsfeed này đến story khác nhưng chẳng biết nhắn tin cho ai chưa? Có những tối mệt nhoài sau chuỗi deadline, mình bỗng thấy thèm một cuộc trò chuyện chân thành đến lạ. Mình cũng từng tò mò tải thử vài app trò chuyện miễn phí để tìm ai đó lắng nghe những mớ bòng bong không tên. Lướt qua các hội nhóm, thấy mấy cậu bạn cùng lứa hay đùa nhau cài mấy ứng dụng mà họ gọi tếu táo là app kiếm gái, hoặc rủ nhau đăng ký tài khoản trên các trang hen ho viet nam để mong thoát ế trong năm nay. Nhưng sự thật là, khi bước vào thế giới quẹt trái quẹt phải ấy, đôi khi ta lại thấy hụt hẫng hơn: • Những dòng bio được trau chuốt quá mức, đôi khi dùng cả công cụ AI để viết cho thật ngầu. • Những cuộc chào hỏi xã giao lặp đi lặp lại: "Em ăn cơm chưa?", "Hôm nay đi làm có mệt không?", rồi im bặt sau một hai ngày. • Cảm giác chớp nhoáng khi thử một vài app call video với người lạ, nơi hai khuôn mặt nhìn nhau qua màn hình nhưng ánh mắt lại nhìn đi chỗ khác, thiếu đi hơi ấm của một sự sẻ chia thực thụ. "Công nghệ cho chúng ta hàng triệu cách để kết nối tức thì, nhưng lại lấy đi sự kiên nhẫn để thấu hiểu một tâm hồn." Ta có thể kết nối với cả thế giới chỉ bằng một cú chạm, nhưng để tìm được một người thực sự lắng nghe mà không phán xét giữa năm 2023 này sao mà khó khăn đến thế. Chuyến đi bất chợt và bài học về sự hiện diện Tháng trước, khi cảm thấy bản thân sắp cạn kiệt năng lượng vì áp lực công việc và những mối quan hệ lửng lơ trên mạng, mình quyết định xin nghỉ phép hai ngày rồi bắt chuyến tàu ra Bắc. Điểm dừng chân của mình là thành phố hoa phượng đỏ, phần vì muốn hít thở gió biển, phần vì muốn gặp lại một người bạn cũ từng quen trong một hội nhóm kết bạn hải phòng từ thời còn sinh viên. Đến nơi vào một chiều lộng gió, bạn dẫn mình đi dọc con phố Tam Bạc, tấp vào một quán vỉa hè ăn bát bánh đa cua đỏ au, bốc khói nghi ngút, thơm nồng mùi gạch cua và chả lá lốt. Suốt buổi tối hôm đó, tụi mình không hề chạm vào điện thoại. Không có thông báo tin nhắn, không có tiếng ting ting báo đơn hàng, cũng chẳng bận tâm thuật toán mạng xã hội đang thịnh hành cái gì. Tụi mình chỉ nói về những ngày tháng chập chững ra trường, những vấp váp trong gia đình, và cả nỗi hoang mang khi bước vào ngưỡng tuổi 25-30. Trong khoảnh khắc ấy, mình chợt nhận ra: Hóa ra liều thuốc tốt nhất cho một tâm hồn mệt mỏi chưa bao giờ là những dòng tin nhắn ảo vô tận, mà là một ánh mắt nhìn thẳng, một nụ cười sảng khoái và một sự hiện diện trọn vẹn ở đời thực. Gửi lại chút bình yên cho những ngày cuối năm Năm 2023 đang dần đi về những tháng cuối. Giữa bao biến động của thời cuộc, khi công nghệ ngày càng tinh vi và nhịp sống số cuốn chúng ta đi quá nhanh, mình tự nhắc nhở bản thân cần phải học cách sống chậm lại: • Học cách buông điện thoại xuống ít nhất một tiếng trước khi ngủ, thay vì nằm lướt TikTok Shop hay ngóng chờ những dòng chat vu vơ. • Dành thời gian gọi điện về cho bố mẹ ở quê, nghe mẹ kể chuyện con gà, vườn rau thay vì chỉ nhắn vài icon gượng gạo. • Nếu có dùng các nền tảng trực tuyến để tìm kiếm bạn bè hay một nửa yêu thương, hãy bước vào với sự chân thành và kiên nhẫn, thay vì xem đó là một trò chơi lướt chạm giải khuây. Đêm đã về khuya, tiếng mưa ngoài hiên cũng đã ngớt. Mình viết những dòng nhật ký này gửi lên ZolaChat như một cách tự tâm tình với chính mình, và cũng là gửi một cái ôm đồng cảm đến bất kỳ ai đang cảm thấy đơn độc giữa guồng quay số hóa của năm 2023. Còn anh em, cuộc sống và những mối quan hệ của mọi người trong năm nay thế nào rồi? Có điều gì khiến anh em trăn trở nhất lúc này không? Cùng để lại vài dòng tâm sự phía dưới nhé!