Chào anh em ZolaChat,
Đêm nay, khi tiếng gõ bàn phím lách cách dần chậm lại, mình nhìn ra khung cửa sổ nhỏ của căn phòng trọ. Đồng hồ đã điểm gần một giờ sáng. Năm 2023 đang trôi dần về những tháng cuối cùng, để lại trong lòng mình một cảm giác vừa vội vã, vừa có chút gì đó chông chênh khó tả. Nhìn chiếc màn hình laptop vẫn còn sáng đèn với vài dòng prompt dang dở trên ChatGPT và bảng kế hoạch công việc cuối năm, mình bỗng nhận ra lâu lắm rồi bản thân chưa ngồi lại, viết vài dòng nhật ký mộc mạc cho chính mình và chia sẻ cùng anh em diễn đàn.
Có lẽ năm 2023 là một năm đầy biến động với nhiều người trong chúng ta. Sau những ảnh hưởng kéo dài từ đại dịch, kinh tế vẫn đang chật vật tìm lại đà phục hồi. Những đợt cắt giảm nhân sự, sự chuyển dịch chóng mặt của mô hình làm việc kết hợp (hybrid work), rồi làn sóng AI tạo sinh bùng nổ khiến không ít bạn trẻ như mình rơi vào trạng thái bồn chồn, âu lo. Nhưng bên cạnh những lo toan cơm áo gạo tiền ấy, điều làm mình trăn trở nhất những ngày này lại là sự kết nối: kết nối với chính mình, với gia đình và với những người xung quanh.
Áp lực vô hình ở ngưỡng cửa trưởng thành
Năm nay mình chạm ngõ hăm tám. Ở cái tuổi không còn quá bồng bột để tùy hứng buông bỏ, nhưng cũng chưa đủ vững chãi để bình thản trước mọi giông bão, áp lực dường như nhân lên gấp bội. Đi làm hybrid, ngày lên văn phòng, ngày ở nhà cặm cụi trước màn hình, ranh giới giữa công việc và đời sống riêng bỗng chốc nhòa đi. Có những ngày, ngoài việc chào hỏi người giao hàng TikTok Shop dưới sảnh chung cư, mình hầu như không nói chuyện trực tiếp với ai.
Rồi những cuộc gọi từ quê nhà ngày một dày hơn. Mẹ mình năm nay tóc đã hoa râm nhiều, lần nào gọi video cũng chỉ quanh quẩn vài câu hỏi quen thuộc: “Dạo này ăn uống thế nào con? Công việc có ổn không? Đã dắt được ai về ra mắt chưa?”. Nghe mẹ nhắc chuyện cưới xin mà lòng mình chùng xuống. Mẹ bảo thấy con cái bạn bè cùng lứa đều đã yên bề gia thất, có người còn khuyên mẹ gửi thông tin mình qua một trung tâm mai mối ở sài gòn để người ta sắp xếp gặp gỡ cho đàng hoàng. Nghe vừa buồn cười, vừa thấy thương mẹ, nhưng cũng không giấu được tiếng thở dài. Thế hệ của bố mẹ xem sự ổn định là đích đến cao nhất, trong khi thế hệ chúng mình bây giờ lại loay hoay giữa áp lực kinh tế và nỗi sợ chọn nhầm người để gắn bó.
"Trưởng thành không phải là khi chúng ta có được tất cả mọi thứ theo đúng lộ trình xã hội vạch sẵn, mà là khi ta học được cách đối diện với sự chông chênh mà không đánh mất đi niềm tin vào những điều tử tế."
Những khoảng trống và hành trình tìm kiếm sự đồng điệu
Có những đêm áp lực công việc đè nặng, mình lướt mạng xã hội như một thói quen vô thức. Vô tình đọc được những dòng tâm sự trải lòng của các anh chị trong một hội đơn thân, mình mới thấy mỗi người đều đang gánh trên vai những nỗi niềm riêng. Có người mạnh mẽ vừa làm cha vừa làm mẹ, có người chọn sự cô độc để bảo vệ con cái sau những đổ vỡ tình cảm. Nhìn họ kiên cường đối diện với cuộc đời, mình tự nhủ những muộn phiền của bản thân thực ra chưa thấm vào đâu.
Nhưng con người mà, ai chẳng có những lúc yếu lòng và thèm một giọng nói ấm áp sẻ chia. Đã có lần, giữa cơn bão lòng sau một dự án thất bại, mình vô tình click vào một trang web call video với người la chỉ để tìm kiếm một gương mặt xa lạ nào đó không hề phán xét mình. Ở đó, hai con người xa lạ cách nhau hàng trăm cây số, chỉ nhìn nhau qua ô vuông màn hình mờ nhạt, kể cho nhau nghe vài ba mẩu chuyện vụn vặt về thời tiết, về bát mì tôm đêm muộn rồi chào nhau, không để lại danh tính. Hay những dịp ghé ngang các hội nhóm tâm sự kín cần thơ của anh em miền Tây, mình đọc được biết bao câu chuyện đời dung dị, chất phác mà đong đầy nghĩa tình. Những dòng chữ ẩn danh ấy như một chiếc phao cứu sinh nhỏ bé giữa biển thông tin ồn ào của thời đại số.
Thỉnh thoảng, mình cũng thử trải nghiệm vài phút trên một ứng dụng web call với người lạ, lắng nghe một bạn sinh viên vừa chân ướt chân ráo lên thành phố tâm sự chuyện bỡ ngỡ tìm phòng trọ, hay một bác tài xế công nghệ kể về một ngày mưu sinh vất vả. Những cuộc hội thoại thoáng qua không đầu không cuối ấy hóa ra lại có sức mạnh xoa dịu kỳ lạ. Chúng nhắc nhở mình rằng: giữa đô thị hàng triệu dân này, chúng ta chưa bao giờ đơn độc trong nỗi cô đơn của mình.
Học cách bao dung và sống chậm lại giữa năm 2023
Càng đi qua những ngày tháng nhiều biến động, mình càng nhận ra giá trị của sự chậm rãi. Năm 2023 dạy cho mình nhiều bài học đắt giá về cách đối xử với bản thân và những người thân yêu:
• Bớt kỳ vọng vào sự hoàn hảo: Công việc có thể trễ hạn, kế hoạch tài chính có thể chưa đạt mục tiêu, nhưng sức khỏe tinh thần và thể chất mới là tài sản lớn nhất.
• Chủ động lắng nghe gia đình: Thay vì khó chịu trước những lời giục giã của bố mẹ, mình học cách chia sẻ nhiều hơn về những khó khăn thực tế mà người trẻ đang đối mặt, để gia đình hiểu và bớt âu lo.
• Trân trọng những kết nối thật: Công nghệ số và AI phát triển vượt bậc có thể giúp chúng ta làm việc nhanh hơn, nhưng một cái ôm thật lòng, một bữa cơm nóng cùng bạn bè hay một buổi chiều tản bộ không điện thoại mới thực sự nuôi dưỡng tâm hồn.
Lời kết cho một đêm muộn
Ngày mai khi mặt trời mọc, guồng quay hối hả của công việc và những dòng thông báo tin nhắn lại tiếp diễn. Nhưng ít nhất trong khoảnh khắc này, được viết ra những dòng tâm sự thật thà trên ZolaChat, lòng mình đã thấy nhẹ nhõm hơn rất nhiều. Tuổi trẻ năm 2023 có thể còn nhiều chông gai, con đường phía trước vẫn còn nhiều ẩn số, nhưng chỉ cần ta biết dừng lại thở sâu và bao dung hơn với chính mình, mọi giông bão rồi cũng sẽ qua.
Còn anh em ZolaChat thì sao? Năm 2023 này của các bạn có nhiều xáo trộn không? Bạn đang đối diện với những áp lực công việc hay gia đình như thế nào? Rất mong được đọc những dòng chia sẻ chân thành của mọi người bên dưới phần bình luận nhé!
